Refluxo na gravidez: como aliviar queimação e dor na barriga?

O refluxo na gravidez é um desconforto bastante comum e, para muitas mulheres, pode surgir já no início da gestação ou se intensificar nos últimos meses ¹.

A sensação de queimação no peito ou na garganta, acompanhada de gosto ácido na boca e dor na parte superior da barriga, costuma ser frequente, principalmente após as refeições ou ao deitar ¹.

Se você está grávida e percebe esses sintomas, saiba que, durante a gestação, o corpo passa por uma série de mudanças físicas e hormonais que afetam o sistema digestivo ¹.

O aumento da produção de progesterona, por exemplo, relaxa músculos importantes para impedir que o ácido do estômago volte para o esôfago. Além disso, conforme o bebê cresce, o útero pressiona o estômago, o que favorece o retorno do conteúdo gástrico ¹.

Apesar de desconfortável, o refluxo na gravidez não costuma representar risco para o bebê e pode ser controlado com ajustes na alimentação, postura e, se necessário, tratamento médico ¹.

Ao longo deste post, entenda o que pode causar esse problema, como aliviar a dor na barriga e a queimação e quando é importante buscar ajuda médica.

Resumo

• O refluxo na gravidez é comum devido ao aumento dos hormônios, especialmente a progesterona, que relaxa o esfíncter esofágico inferior e facilita o retorno do ácido ao esôfago. Além disso, o crescimento do útero pressiona o estômago e contribui para a queimação e desconforto abdominal ¹.
• O refluxo provoca queimação no peito ou garganta, regurgitação ácida e, às vezes, tosse após comer ou deitar. Diferente de cólicas ou dor muscular, a dor do refluxo está associada a refeições e piora ao se inclinar. O histórico e a relação com a alimentação ajudam na diferenciação ².
• Para aliviar a dor e a queimação, recomenda-se comer pequenas refeições, evitar alimentos gordurosos e condimentados, não deitar logo após comer e manter postura ereta. O uso de travesseiros elevados ao dormir e, se necessário, medicamentos prescritos pelo médico também ajudam no controle dos sintomas ².
• É importante buscar avaliação médica se a dor for intensa, persistente, acompanhada de vômitos frequentes, perda de peso, dificuldade para engolir ou sangramento. Esses sinais podem indicar complicações, como gastrite, úlcera ou pré-eclâmpsia ³.

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O que pode causar refluxo na gravidez?

O refluxo na gravidez está relacionado a duas principais alterações no corpo: mudanças hormonais e pressão física sobre o estômago ¹.

1. Alterações hormonais

O aumento da progesterona e, em menor grau, do estrogênio, relaxa o esfíncter esofágico inferior, músculo que separa o esôfago do estômago. Dessa maneira, o ácido gástrico encontra mais facilidade para subir, causando queimação e regurgitação ¹.

2. Pressão do útero em crescimento

À medida que a gestação avança, o útero aumenta e pressiona o estômago. Esse aperto reduz o espaço para o armazenamento de alimentos, fazendo com que pequenas quantidades de ácido escapem para o esôfago ¹.

3. Hábitos alimentares e estilo de vida

Refeições muito volumosas, ingestão de alimentos gordurosos, condimentados ou ácidos, além de deitar logo após comer, aumentam o risco de refluxo ¹.

4. Histórico de refluxo

Mulheres que já tinham refluxo antes de engravidar tendem a apresentar sintomas mais intensos durante a gestação ¹.

Como diferenciar refluxo de outras condições na gravidez?

Os sintomas do refluxo na gravidez podem ser confundidos com outros desconfortos, como gastrite, má digestão ou problemas cardíacos. A diferença principal está no padrão dos sintomas. No refluxo, a queimação tem forte relação com as refeições e costuma aliviar com postura ereta ou antiácidos prescritos pelo médico ².

É importante observar alguns sinais característicos, como ²:

• queimação no peito ou garganta que piora após comer ou ao deitar;
• regurgitação de líquido ácido ou amargo na boca;
• desconforto abdominal superior associado à ingestão de alimentos.

Já as dores causadas por gases, por exemplo, costumam ser mais localizadas e podem melhorar com mudanças de posição ou evacuação ².

Problemas cardíacos, embora raros, devem ser considerados se a dor no peito vier acompanhada de falta de ar, suor excessivo ou dor irradiada para braço e mandíbula. Nesse caso, é necessária avaliação médica imediata ².

Como melhorar dor na barriga e queimação?

O tratamento do refluxo na gravidez geralmente começa com medidas simples que podem fazer muita diferença. Por exemplo, veja como melhorar dor na barriga ³:

• fracionar as refeições: coma porções menores ao longo do dia, evitando exageros;
• evitar deitar logo após comer: aguarde pelo menos duas horas antes de se deitar;
• manter postura ereta: especialmente após as refeições;
• elevar a cabeceira da cama: ajuda a impedir que o ácido suba durante o sono;
• evitar alimentos gatilho: tente não ingerir frituras, molhos, café, refrigerantes e cítricos;
• hidratar-se ao longo do dia: beba água em pequenas quantidades e evite ingerir grandes volumes durante as refeições.

Se mesmo com esses cuidados os sintomas persistirem, o médico pode indicar medicamentos seguros para gestantes, como alguns antiácidos ou protetores gástricos, sempre com acompanhamento profissional ³.

Quando se preocupar com queimação e dor na barriga na gravidez?

Embora o refluxo seja geralmente benigno, é importante procurar atendimento médico se houver ²:

• dor intensa e persistente que não melhora com mudanças de hábitos;
• dificuldade para engolir ou sensação de alimento preso na garganta;
• perda de peso involuntária;
• vômitos frequentes ou com presença de sangue;
• fezes escuras ou com sangue.

Esses sinais podem indicar complicações, como esofagite, gastrite grave e úlcera ².

Grávida pode tomar Buscopan?

Grávida pode tomar Buscopan com cautela. Esse medicamento (butilbrometo de escopolamina) é usado para aliviar cólicas e desconfortos abdominais ⁴.

Em geral, pode ser considerado seguro em determinadas situações e fases da gestação, desde que seja prescrito por um médico ⁴.

O risco de automedicação é alto, pois a dor abdominal pode ter diversas causas, e o uso inadequado de medicamentos pode mascarar sintomas importantes ou prejudicar o bebê ³.

Portanto, antes de tomar qualquer remédio para cólica na gestação, é fundamental buscar orientação médica ³.

Buscopan: opção para alívio das dores na barriga

O Buscopan é um medicamento amplamente utilizado para aliviar cólicas e espasmos musculares, incluindo dor na barriga na gravidez ⁴.

Como tomar Buscopan?

A dose indicada de Buscopan para aliviar dores abdominais consiste em um ou dois comprimidos de 10 mg, até três vezes ao dia. O comprimido deve ser engolido inteiro, com um pouco de água, sem ser mastigado ou partido ⁴.

É importante não prolongar o uso sem consultar um médico, principalmente se a dor for intensa ou não melhorar ⁴.

Vale a pena ressaltar que Buscopan não trata refluxo na gravidez ⁴.

Buscopan: onde comprar?

Você pode encontrar Buscopan em farmácias e drogarias de todo o Brasil. Se preferir, peça o medicamento na nossa loja online.

É importante comprar o Buscopan em locais autorizados e verificar a validade do medicamento antes de usá-lo.

Buscopan. Butilbrometo de escopolamina. Indicações: tratamento dos sintomas de cólicas estomacais e intestinais, cólicas e movimentos involuntários anormais das vias biliares e cólicas dos órgãos sexuais e urinários. MS 1.7817.0890. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. Agosto/2025.